Ako zlepšiť stav a zdravie nechtov?

Ako zlepšiť stav a zdravie nechtov?

Každá dievčina chce mať krásne, zdravé nechty, ale nie každý sa môže pochváliť stavom svojich nechtov. Navyše krása a pohoda nechtov je ukazovateľom čistoty dievčaťa, takže je treba udržiavať v poriadku. Na to je potrebné pravidelne vyživovať nechty pomocou vitamínov, olejov a kúpeľov.

Veľmi užitočné pre zdravie nechtov sú vitamíny A a E. Výhodnou možnosťou sú vitamíny vo forme polopriehľadných kapsúl. Ak chcete kŕmiť nechtíky s vitamínmi, musíte loptu prebodnúť a trieť ich obsah do nechtov. Tento postup stačí len 1-2 krát týždenne.

Aj pre zdravie nechtov je často potrebné zaobchádzať s liečebnými kúpeľmi. Pre takéto postupy môžete použiť olivový olej, citrón, jód, morskú soľ a med. Trvanie užívania kúpeľov na nechty je 5-10 minút. Za pár týždňov budú nechty výrazne silnejšie a silnejšie.

Ak chcete nechať dosku na nechty a vyživovať ju aj vitamínom C, budete potrebovať citrón. Je potrebné prerezávať jeho rez s nechtami a držať ich v tejto polohe asi 5 minút. A že nechty nie sú žlté od laku, odporúča sa používať základňu zakaždým pre manikúru. To ochráni nechty pred účinkami pigmentov obsiahnutých v farebných lakoch.

Ak sa pestuje nechtová platnička sa stáva transparentné, bude bielenie pasta sa skladá z 1 čajová lyžička peroxidu vodíka a 2 čajové lyžičky jedlej sódy. Tento nástroj by mal byť tretí do voľného okraja nechtu a ponechaný na 5 minút. Opakujte postup raz týždenne.

Správne pílenie tiež prispeje k obnoveniu a zachovaniu zdravia nechtíkov. Správnym riešením bude použitie kartónu alebo skleneného súboru namiesto kovu, ktorý silno odlupuje nechty. Pri pílovom zubu sa tiež odporúča, aby nehubili pilník na nechty v rôznych smeroch, ale pohybovali ho len jedným smerom. To tiež pomôže zabrániť delaminácii dosky na nechty.

Nezabudnite na zvlhčenie nechtov. Získanie a použitie hydratačného krému bude dôležitým bodom v starostlivosti o nechty.

Nechte si nechty najlepšie s nožnicami, ale s nožnicami na nechty a len po vodných procedúrach, keď sa nechty zjemnia. Filigránske nechty by mali byť len vtedy, keď sú suché.

Neodporúča sa, aby sa nechty často namaľovali lakmi tmavých odtieňov. Ako viete, tmavý lak je schopný jesť do misky na nechty.

Odporúča sa opustiť prostriedky na odstraňovanie laku, ktoré obsahujú acetón, pretože časom zničí povrch nechtu.

Zásadný vplyv na stav nechtov je spôsobený vonkajšími faktormi, ako je teplo a chladu, takže pri každej poveternostnej situácii je potrebné chrániť nechty pred príliš nízkymi alebo vysokými teplotami. Pri čistení ani umývaní riadu nezabúdajte na ochranné rukavice, pretože použitie tejto chemickej látky značne poškodí stav nielen nechtov, ale aj rúk.

Aby sa nechty prestali oddeľovať a zlomiť, musíte ich denne mazať jódom. Je rozumné to robiť pred spaním, pretože jód sa absorbuje v noci a ráno sa nepríde žltá. Dvojtýždňový cyklus používania jódu stačí na to, aby boli nechty silnejšie a silnejšie.

Jednou z najdôležitejších položiek pri posilňovaní nechtov je úprava stravy. Veľmi užitočné produkty sú ryby, hovädzie a bravčová pečeň, kuracie biele mäso, vajcia a všetky druhy bobúľ, ovocia a zeleniny. Pomocou týchto produktov môžete doplniť rezervy všetkých vitamínov a stopových prvkov v tele, ktoré sú potrebné na zlepšenie zdravia nechtov.

Sledujte video: Test Audi Q8 50TDI – Maroš ČABÁK

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: